Els assistents als tallers d’autoajuda o grups d’ajuda mútua (GAM) són sempre cuidadors principals. Cuiden persones amb diferents graus de deteriorament i amb condicions personals, familiars i entorns molt diversos. No tots són homogenis en les seves característiques.
L’objectiu d’aquests tallers d’autoajuda és principalment, desangoixar els familiars de la sobrecàrrega emocional i física, que suposa el fet d’estar molts anys cuidant un malalt d’aquestes característiques, així com també relacionar-se amb persones que tenen les mateixes vivències i evitar l’aïllament que senten els cuidadors.
OBJECTIUS ESPECÍFICS
- Oferir informació
- Aprendre a tractar el malalt
- Acceptar la malaltia
- Donar la oportunitat de compartir experiències i emocions
- Recolzar i acompanyar als cuidadors en el transcurs de la malaltia
- Ajudar i trobar alternatives per superar els problemes a partir d’un procés de reflexió i aconseguir major capacitat per prendre decisions i desenvolupar autonomia
- Ensenyar al cuidador a cuidar-se a si mateix
- Reduir l’ansietat i les culpabilitats
- Afavorir l’autoestima del cuidador
HORARI
Els tallers d’autoajuda són quinzenals i tenen una durada d’una hora i mitja cada grup. Actualment funcionen dos grups a Manresa i dos a Solsona.
ACCESIBILITAT
S’hi accedeix mitjançant la valoració de la psicòloga, atès que, a vegades, es necessària una teràpia individual prèvia.
