Curs per a cuidadors a Solsona

Un any més, – i ja en són quatre-, l’AFABBS organitza, amb el títol de “DEMÈNCIES: APRENDRE
L’OFICI DE CUIDAR”, el taller per a cuidadors de persones amb demència on es tracten tots els
temes que poden ser d’ajuda per a les persones que tenen al seu càrrec un malalt amb
diagnòstic d’Alzheimer i d’altres demències.
Les sessions es duran a terme al Centre Cívic Xavier Jounou de Solsona i començaran el dijous
dia 5 d’abril, a 2/4 de 6 de la tarda amb la sessió inicial.

El taller és gratuït per als socis de l’AFABBS i té un preu de 20 euros, tot el taller, per als no
socis. Per a més informació i inscripcions, us podeu adreçar a l’Associació per telèfon al 646
151 047 o al 93 877 26 50, per correu electrònic a l’adreça solsona@afabbs.com o bé passar
pel local de l’AFA a la Plaça de Sant Roc, 1 de Solsona, els dimarts de 4 a 6 de la tarda.
No us el perdeu!

Read More

Taller de gimnàstica neuròbica a Solsona

Tots tenim clar que cal fer exercici per a mantenir el cos en forma, però heu sentit parlar mai de la gimnàstica neuròbica? És un exercici ideal per entrenar el nostre cervell i impedir que es faci vell abans d’hora.

I en què consisteix? Doncs, bàsicament, en alterar l’ordre d’alguns moviments normals de la nostra rutina diària per tal d’alterar la nostra percepció sense haver de canviar aquesta rutina.

Si fem això, posem el cervell a prova i li fem fer exercici. Aquest tipus de gimnàstica pot consistir des de canviar el nostre recorregut habitual per anar a la feina fins a llegir el diari al revés.

Aquest mes de març, a Solsona, l’Associació de Familiars de malalts d’Alzheimer i altres demències del Bages, Berguedà, Moianès i Solsonès comença un taller de gimnàstica neuròbica adreçat a persones més grans de 45 anys. Tindrà una durada de 10 sessions i es farà els dijous a la tarda de 4 a 5.

 

Read More